O óculos existe para melhorar o modo como enxergamos as coisas! Para dar mais nitidez e clareza à nossa visão, portanto se com o seu óculos você enxerga o mundo de forma mais limpa e clara, use-o. Caso não faça uso dele, o grau não irá aumentar ou piorar, apenas terá que enfrentar o mundo de forma mais embaçada

O óculos não possuí uma data de validade, porém como è um objeto que muitas vezes cai no chão e o qual limpamos com frequencia, ele vai perdendo a transparência e qualidade da lente, a película de anti-reflexo pode se desgastar e então será necessário a troca do óculos! È aconselhado uma revisão anual do grau com o oftalmologista porèm se o seu óculos permanece em bom estado e o grau não mudou, você poderá mante-lo.

No fundo do olho temos muitos vasos sanguíneos, os quais sofrem quando existe excesso de glicose no sangue, inicia-se um processo de inflamação que logo evoluí com sangramentos pequenos e inchaço (a retina fica inchada) – isso leva a baixa visão! O processo continua se o diabetes permanece descontrolado e aos poucos os neurônios vão se deteriorando, com o sofrimento deles o nosso corpo cria novos vasos para tentar nutri-los, porèm são vasos ruins – diferentes dos vasos iniciais, esses podem se romper e gerar um grande sangramento no olho, podem crescer para dentro do olho e puxar a retina junto gerando um descolamento de retina, e em casos mais avançados podem ir para parte da frente do olho, obstruindo o canal de drenagem do nosso olho e gerar um tipo grave de glaucoma conhecido como glaucoma neovascular! Portanto è necessário controlar o diabetes antes que as lesões se iniciem pois depois que atinge um certo estágio por mais que se controle a diabetes a visão não irá mais ser como antes.

O ideal é que o tempo de tela, qualquer tipo (celular, televisão, computador, tablet) seja de no máximo 2 horas por dia! O uso excessivo das telas é prejudicial q todos mas em especial crianças e míopes! É necessário que existam intervalos a cada 20-30 minutos de tela, olhando algo distante para depois retornar a atividade de perto!

As crianças devem realizar atividades externas, expostas a luz solar, diariamente! A luz natural do sol estimula a liberação de dopamina, que controla o crescimento do globo ocular, evitando graus de miopia!

O ideal é não ler em movimento. O olho tem um sistema de zoom, como a máquina fotográfica, feito com a ajuda de um músculo responsável pelo foco da imagem ser diretamente no centro da visão. É preciso focar a imagem para que o cérebro processe e dê a informação do que ele está vendo.

Quando estamos em movimento começamos a forçar a musculatura responsável por este zoom e, ao invés dele fazer o foco uma vez e mandar a informação, ele vai ficar contraindo a pupila várias vezes para conseguir processar a imagem. Este cansaço muscular pode prejudicar a saúde dos olhos, gerarando dor e visão embaçada, como também pode ser perigoso para pacientes que tenham algum problema de regeneração retiniana periférica – como o descolamento de coróide.

🔍 O que são:
😳Não, nenhuma relação com o inseto!
Moscas volantes são pequenas partículas ou manchas que flutuam no campo de visão. Podem parecer pontos, linhas ou formas que se movem quando os olhos se movem. Geralmente, são causadas por alterações no gel vítreo do olho.

🧐 Como Tratar:
Em alguns casos, as moscas volantes não requerem tratamento. No entanto, se perceber um aumento súbito ou flashes de luz, consulte um oftalmologista para avaliação. Tratamentos a laser podem ser considerados em casos específicos.

👀 Cuidados Necessários:
Mantenha um estilo de vida saudável, cuide da pressão ocular e faça exames oftalmológicos regulares. Manter-se hidratado também é importante para a saúde ocular.

👩‍⚕️ Quando Procurar um Médico:
Se notar um aumento repentino de moscas volantes, flashes de luz ou outros sintomas visuais incomuns, marque uma consulta com um oftalmologista para uma avaliação detalhada.

🔍 O que é Blefarite? ⁣
⁣
😵‍💫É uma inflamação das bordas das pálpebras, causando coceira, vermelhidão e descamação.⁣
⁣
🚨O que causa blefarite: algumas infecções, reações alérgicas, inflamação nas glândulas sebáceas e doenças cutâneas.⁣
⁣
❌ Cuidados importantes: Lave as mãos frequentemente e evite coçar os olhos. Também é essencial remover completamente a maquiagem antes de dormir.⁣
⁣
💡 Tratamento: Consulte um especialista para avaliação e tratamento personalizado. A limpeza das pálpebras é fundamental e podemos recomendar colírios ou pomadas específicas.⁣
⁣
👨‍⚕️ Cuidar da saúde ocular é essencial para o seu bem-estar geral! Agende sua consulta no link da Bio e tenha a visão em dia! 👉⁣